Et toi, est-ce que tu t’aimes ?
Il m’arrive régulièrement de poser cette questions aux personnes que j’accompagne, en particulier lorsqu’elles me partagent combien elles ont d’amour pour les autres. Très souvent il y a un blanc puis une réponse rarement positive.
Lorsque nous ne savons pas nous offrir nous-même cet amour dont nous avons tant besoin, nous allons le chercher de multiples façons chez les autres, parfois coûte que coûte, en nous oubliant, en acceptant des situations qui ne nous conviennent pas, en ayant peur de ne plus en avoir.
Apprendre à s’aimer sans condition, à accueillir avec Amour et bienveillance toutes les parties de nous, qu’elles soient d’ombre ou de lumière, est pour moi la première étape vers “Etre et se réaliser pleinement”.
C’est un cheminement, un débroussaillage, pour se nettoyer de ce qui a induit ce désamour, s’accueillir avec bienveillance, s’aimer tel que l’on est.
Cela commence par une prise de conscience :
Et toi, est-ce que tu t’aimes ?
