“Qu’est ce qu’on dit”?
Combien de fois ai-je répété cette phrase à mes enfants, jusqu’à ce que je me rende compte que le mot “Merci” dit par politesse, réflexe, est bien souvent vide de sens…
Depuis, j’investis le plus souvent possible chaque merci, en conscience, pour la personne à qui je l’adresse : j’éprouve de tout cœur de la gratitude pour ce qu’elle m’a fourni / offert…
Parfois son visage s’éclaire, c’est un court instant de joyeuse connivence.
Petit cadeau mutuel, si simple.
Je peux éprouver de la gratitude pour un geste, les bons moments de la vie, ou ceux qui, plus durs, m’ont fait grandir ;
pour tout ce qui m’est offert ;
pour ce qui, en moi, m’a conduit jusqu’ici…
Cela me remplit de joie.
La Vie est un vrai cadeau.
La gratitude est un bon moyen d’aller vers le positif : chaque jour vous pouvez choisir de remercier en conscience un être, un élément qui vous apporte quelque chose. Vous pouvez aussi vous remercier, vous, pour un choix, une action, un temps que vous vous êtes donné… ou juste d’être là.
Sentez ce que cela change en vous.
