Remercier avec le coeur

“Qu’est ce qu’on dit”?  Combien de fois ai-je répété cette phrase à mes enfants, jusqu’à ce que je me rende compte que le mot “Merci” dit par politesse, réflexe, est bien souvent vide de sens…  Depuis, j’investis le plus souvent possible chaque merci, en conscience, pour la personne à qui je l’adresse : j’éprouve de […]

Qu’est-ce qu’un-e chaman-e peut apporter à votre entreprise ?

Pour moi, être chamane n’est pas une fonction mais un état, un chemin intérieur, une relation à Soi, au Monde et au Vivant qui ouvre un champ plus vaste, une vision et un ressenti élargis à 360° alors qu’elle est à 90 ou 180° pour la plupart d’entre nous. Cela confère une forme de lucidité qui, […]

Nommer pour clarifier le “bon sens”

« C’est du bon sens, il n’y a pas besoin de le dire ! » « C’est évident ! » C’est ce que me partagent parfois les dirigeants / encadrants que j’accompagne. Et effectivement, ce qu’ils évoquent semble évident. Cependant lorsque l’on se met à la place de leurs équipes, ou de certains membres de leurs équipes, cela l’est moins… il […]

Guérir ses blessures pour des relations apaisées

«Il veut ma peau » « Il m’a dans le collimateur… » Il m’arrive d’entendre ces phrases dans mes accompagnements. Je suis parfois sollicitée pour aider à résoudre le problème. En décortiquant la situation et ce qui fait que la personne ressent cela, surviennent souvent des prises de conscience : interprétations successives, absence de dialogue, […]

Accueillir ses émotions

Usagers des NTIC nous avons pris l’habitude de ponctuer nos échanges virtuels par de petits smileys censés exprimer l’émotion ressentie par rapport à ce qu’on écrit. Mais dans la réalité, sommes-nous aussi à l’aise et aussi à l’écoute de nos émotions ? Les 4 émotions de base sont la joie, la colère, la tristesse et […]

Oser dire non

“Si je dis non, j’ai peur qu’il-elle le prenne mal, soit triste, que cette occasion ne se représente plus…”. Il existe de multiples raisons de ne pas dire non, mais est-ce que je me respecte en les invoquant ? Revenons au sens de ce non : Au fond de moi, si je me connecte à […]

La petite grenouille qui voulait jouer

Album jeunesse à paraître. Lili, petite grenouille pleine de vie, est aujourd’hui contrariée car elle n’a personne avec qui jouer. Elle va déployer des trésors d’imagination pour attirer l’attention de son cousin Henri qui joue avec une autre grenouille, sans succès. Elle finit par procéder de façon beaucoup plus simple et directe. Sa journée se […]

Libération du féminin

Prenez le temps de vous imprégner du dessin quelques minutes, vous pouvez y associer une musique tranquille si cela vous aide. Que se passe-t-il en vous ? L’intitulé du tableau et son motif sont une invitation à laisser émerger et diffuser en vous l’énergie correspondante… comme un processus d’ouverture, de découverte, d’alliance, de transmutation dans […]